بسیاری از نوزادان چه در بدو تولد چه در سال‌های اول زندگی موهای نازک و کم پشتی دارند. یکی از دغدغه‌های والدین پرپشت شدن موی نوزاد با استفاده از روش‌های ایمن و صحیح است.
درست است که حجم موی کودک کاملا به عوامل ژنتیکی بستگی دارد، اما باز هم راهکارهایی برای بهبود رشد موی سر نوزاد وجود دارد. در ادامه درباره این راهکارها با هم صحبت می‌کنیم.
رشد موی نوزاد در چند ماهگی اتفاق می‌افتد؟
رشد موی نوزاد پس از تولد از حدود ۷ تا ۸ ماهگی آغاز می‌شود.
به طور کلی روند رشد موی نوزاد به صورت زیر است:
- هفته‌های ۹ تا ۱۲ بارداری: فولیکول‌های مو در پوست جنین شکل می‌گیرند و رشد موی جنین آغاز می‌شود.
- هفته‌های ۱۴ تا ۲۲ بارداری: موهای سر، ابروها و سایر قسمت‌های بدن جنین شروع به رشد می‌کنند و در هفته ۲۲ام قابل مشاهده هستند.
- هفته‌های ۳۰ به بعد بارداری: موهای سر جنین ممکن است ضخیم‌تر شوند و رنگ بگیرند.
- ۲ تا ۳ ماهگی پس از تولد: ممکن است موهای نوزاد در ناحیه پشت سر، که در تماس با تشک است، دچار ریزش شوند. در داخل رحم مادر سطح هورمونی که رشد مو را تسریع کند، زیاد است. پس از زایمان، سطح این هورمون به سرعت کاهش می‌یابد و در نتیجه نوزاد دچار ریزش مو می‌شود.
- ۷ تا ۸ ماهگی پس از تولد: موهای ریخته‌شده به‌تدریج دوباره رشد می‌کنند.
- تا ۲ سالگی: موهای نوزاد به ضخامت و تراکم مناسب می‌رسند.
دقت کنید که زمان‌بندی رشد مو در کوچولوها متفاوت است و به عوامل ژنتیکی و محیطی بستگی دارد.
همچنین بخوانید: نوزاد هشت ماهه
دلایل ریزش موی نوزاد چیست؟
همانطور که در بخش قبل توضیح دادیم، ریزش موی نوزاد در ۲ تا ۳ ماهگی بعد از تولد طبیعی است. با این حال اگر کوچولوی شما بعد از ۳ ماهگی همچنان ریزش مو داشته باشد، ممکن است این مشکل به دلایل زیر باشد:
- مدل خوابیدن: نوزادان در طول شبانه روز به حالت خوابیده هستند. اصطکاک و تماس زیاد با زمین منجر به ریزش مو می‌شود. تغییر جای سر نوزاد و چرخاندن آن در جهت‌های مختلف این مشکل را حل می‌کند.
- بیماری: گاهی اوقات دلایلی مثل اختلال تیرویید در نوزادان باعث ریزش مو می‌شود. بنابراین اگر شدت ریزش غیر طبیعی است با نظر پزشک یک چکاپ انجام دهید.
- آلوپسی آتا: آلوپسی یک اختلال خود ایمنی است که دلایل ژنتیکی دارد و باعث ریزش تکه‌ای و طاسی تکه‌ای در نقاط مختلف سر می‌شود. درمان موضعی پزشک در پر پشت شدن موی سر نوزاد مفید خواهد بود.
برای پرپشت شدن موی نوزاد چکار کنیم؟
برای رشد موهای ضخیم تر و سالم تر در نوزادان، می‌توان از چندین روش موثر استفاده کرد که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم:
۱- ماساژ پوست سر
ماساژ پوست سر با روغن هایی مانند روغن نارگیل یا روغن بادام می تواند جریان خون را در سر افزایش دهد و فولیکول های مو را تغذیه کند. روغن را بمالید، بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند و سپس آن را کاملا بشویید.
۲- شستشوی مناسب
نوزاد را یکبار یا دوبار در هفته حمام کنید. روش درست این کار را در مقاله شستشوی نوزاد بخوانید. تجمع کثیفی و چربی روی پوست سر کودک شما می‌تواند باعث خشکی شود و رشد مو را کند نماید. این شستشو باید با شامپوی نوزاد ملایم و استاندارد صورت بگیرد.
دلیل اینکه روی شامپوی مناسب تاکید می‌کنیم، وجود فرمولاسیون مناسب پوست سر نوزاد در این محصولات است. برندهای معتبر، شامپوی نوزاد را همراه با روغن های مختلف، نظیر نارگیل یا آووکادو تولید می‌کنند تا اثر خشک کردن پوست سر توسط املاح آب خنثی شود.
برندهای شامپو مناسب را می‌توانید در مقاله بهترین شامپو بچه مطالعه کنید. نکته مهم این است که باید محصولات این برندها را از فروشگاهی که اصالت کالا را تضمین می‌کند و کالای فیک را به جای اصل جایگزین نمی‌کند، تهیه کنید.
۳- باز کردن گره مو
گره‌های مو می توانند شکسته شوند و باعث ریزش موی کودک شما شوند. از گره باز کن یا آبرسان مو استفاده کنید.
استفاده از آبرسان مو به محافظت و تقویت مو کمک می کند، که می تواند باعث رشد و کاهش شکستگی مو شود. بعد از شامپو کردن، نرم کننده را بمالید و سپس موهای کودک خود با آب گرم بشویید.
۴- حوله نرم
برای خشک کردن پوست سر یا آبگیری موی نوزاد از حوله نوزاد نرم و نخی استفاده کنید. حوله زبر به فولیکول‌های ظریف موی نوزاد آسیب می‌رساند.
۵- تغذیه مناسب
استفاده از رژیم غذایی مناسب برای پرپشت شدن موی نوزاد بسیار مهم است. موادی که سرشار از ویتامین و مواد معدنی مفید هستند را در برنامه غذایی کودک بالای ۶ ماه بگنجانید.
به عنوان مثال:
- ویتامین A: کدو حلوایی، کدو تنبل، هویج و انبه ویتامین A دارند.
- ویتامین E: مغزها و دانه ها سرشار از ویتامین E هستند.
- پروتئین: تخم مرغ و ماهی منابع عالی پروتئین هستند.
- ویتامین B: غذاهای غنی از ویتامین B عبارتند از لوبیا، گوشت و سیب‌زمینی.
- آهن: سبزیجاتی مانند سبزی های برگ دار سرشار از آهن هستند که به انتقال خون و اکسیژن به فولیکول های مو و تحریک رشد کمک می‌کند.
۶- برس زدن ملایم
به طور مرتب پوست سر نوزاد خود را با برس نوزاد برس کنید تا گردش خون در سر تحریک شود. این کار به حذف سلول های مرده پوست و رشد موی سر نوزاد کمک می‌کند.
۷- هیدراته نگه داشتن بدن نوزاد
مصرف آب کافی برای سلامتی کلی بدن و رشد موی سر نوزاد مهم است.
۸- پرهیز از سفت بستن مو
اگر کودک شما چند تار موی باقی مانده دارد، ممکن است وسوسه شوید که آنها را باکش ببندید یا از گیره مو استفاده کنید. اما بستن بیش از حد موهای کودک می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند و باعث ریزش مو شود. اگر می خواهید موهای نوزاد را حالت دهید، هدبندهای نرم را انتخاب کنید.
۹- به شکم خواباندن نوزاد
حتما می‌دانید که خوب است از دو ماهگی نوزاد را برای زمان کوتاهی روی شکم قرار دهید تا ماهیچه‌هایی قوی برای سینه خیز رفتن داشته باشد. این کار می‌تواند به پوست سر اجازه استراحت دهد و از اصطکاک موی سر نوزاد و ریزش آن جلوگیری کند.
۱۰- استفاده از ژلاتین
ژلاتین یک اسید آمینه حاوی ۹۵ درصد پروتئین است و برای تقویت موی نوزاد پیشنهاد می‌شود. کاربردهای پودر ژلاتین به صورت خوراکی و موضعی است. این یک راه حل معجزه آسا برای رشد موی نوزاد است. یک قاشق غذاخوری ژلاتین را با آب مخلوط کنید و سپس آن را روی پوست سر کودک خود بمالید. گذاشتن آن به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست سر کودک برای جذب آن کافی است.
۱۱- ژل آلوئه ورا
برای نرمی و تقویت موهای نوزادتان، کمی ژل آلوئه ورا را روی پوست سر او ماساژ دهید. این ژل گیاهی، سرشار از آنزیم‌هایی است که فولیکول‌های مو را تقویت می‌کنند. قبل از استفاده، حتماً مقدار کمی از ژل را روی قسمت کوچکی از پوست سر نوزاد تست کنید تا از عدم حساسیت پوست او اطمینان حاصل کنید. سپس، ژل را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید و از تماس آن با چشم‌ها و دهان نوزاد خودداری کنید. پس از حدود ۱۰ دقیقه، موهای نوزاد را با آب ولرم بشویید.
برای پرپشت شدن ابروی نوزاد چه کنیم؟
نیازی نیست کاری برای پرپشت شدن ابروی نوزادتان انجام دهید. پرپشت بودن یا نبودن ابرو در نوزادان کاملا طبیعی است و به ژنتیک آنها بستگی دارد. ابروهای نوزادان به مرور زمان و با رشد آنها پرپشت‌تر خواهد شد.
اگر همچنان این سوال برایتان مطرح است که برای پرپشت شدن ابروی نوزاد چه کنیم، به این موارد توجه کنید:
- ژنتیک: مهمترین عامل تعیین کننده ضخامت و رنگ موهای نوزاد، از جمله ابروها، ژن‌های او هستند.
- رشد طبیعی: ابروهای نوزادان در ماه‌های اول و سال‌های اولیه زندگی به آرامی رشد می‌کنند و نیازی به مداخله خاصی ندارند.
- خطرات احتمالی: استفاده از هرگونه محصول یا روش درمانی برای پرپشت کردن ابروی نوزاد می‌تواند خطرناک باشد و به پوست حساس نوزاد آسیب برساند.
برای رشد موی جنین چه بخوریم؟
اگر کوچولوی شما هنوز به دنیا نیامده است و برای شما مهم است که موهایش از همان ابتدا پرپشت باشد، می‌توانید مواد غذایی زیر را مصرف کنید که سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب برای رشد موی نوزاد هستند:
- پروتئین: شامل گوشت قرمز بدون چربی، مرغ، ماهی و تخم مرغ که به تقویت موها کمک می‌کنند.
- آجیل: مصرف انواع آجیل مانند گردو و بادام که سرشار از بیوتین هستند، می‌تواند به رشد موی جنین کمک کند.
- آووکادو: این میوه استوایی سرشار از ویتامین‌های B و E است که به تقویت موها کمک می‌کنند. مصرف آووکادو نه‌تنها برای رشد موی نوزاد موثر است، بلکه به زنان هم کمک می‌کند تا بعد از بارداری ریزش موی خود را جبران کنند.
سوالات متداول
- علت پرپشت شدن موی جنین چیست؟
- علت پرپشت شدن موی جنین، لانوگو (Lanugo) است که نوعی موی نازک و کمرنگ است. این موها وظیفه حفاظت از پوست جنین و تنظیم دمای بدن او در رحم مادر را دارند. لانوگو معمولا قبل از تولد یا چند هفته بعد از تولد می‌ریزد و جای خود را به موی دائمی می‌دهد.
نوزادانی که زودتر از موعد به دنیا می‌آیند، معمولاً موی بدن بیشتری دارند زیرا لانوگو فرصت ریزش پیدا نکرده است.
- برای رشد موی نوزاد از چه روغنی استفاده کنیم؟
- روغن ماکادامیا، یک مرطوب‌کننده طبیعی و غنی است که موهای خشک و وز نوزاد را نرم و لطیف می‌کند. این روغن ارزشمند، گره‌های مو نوزاد را باز کرده و شانه کردن موهای ضخیم و فر را آسان‌تر می‌کند، بدون اینکه موها چرب به نظر برسند.
- رشد موی جنین در چند ماهگی شروع می‌شود؟
- رشد موی جنین در حدود هفته ۹ تا ۱۲ (۳ تا ۴ ماهگی) بارداری شروع می‌شود.
- آیا شیر مادر برای موی نوزاد مفید است؟
- مالیدن شیر مادر به کف سر نوزاد برای افزایش رشد موی او مفید است. چربی‌ها و پروتئین‌های شیر مادر به مرطوب کردن کف سر نوزاد کمک می‌کنند. همین مسئله می‌تواند باعث رشد موی نوزاد شود، به خصوص اگر کف سر نوزاد خشک باشد.
- آیا ممکن است رنگ موی نوزاد هر چه بزرگتر می‌شود تغییر کند؟
- بله ممکن است. تغییر رنگ موی نوزاد به دلیل نوسان هورمونی است که بر تولید ملانین موثر است. همچنین اگر نوزاد زیاد در معرض نور خورشید باشد ممکن است موی روشن چند درجه تیره‌تر شود. رنگ موی اصلی کودک حدود ۶ یا ۷ سالگی مشخص می‌شود.
- اولین بار بهتر است موی نوزاد را در چه سنی کوتاه کنیم؟
- تعیین زمان مناسب برای اولین کوتاه کردن موی کودک می تواند به عوامل مختلفی از جمله حجم مو کودک بستگی داشته باشد. برخلاف باور عموم کوتاه کردن موی نوزاد هیچ تاثیری در پرپشت شدن موی نوزاد ندارد. کوتاه کردن مو تنها به یکنواخت بلند شدن موها کمک می‌کند. اما هر گاه موهای جلوی سر دید نوزاد را مختل کرد حتما به کوتاهی موی سر نوزاد اقدام کنید.
جمع‌بندی
رشد موی سر نوزاد و پرپشتی آن یکی از دغدغه‌های والدینی است که کودکی با حجم موی کم و تارهای موی نازک دارند. در این مقاله از کودکو به راهکارهایی برای پرپشت شدن موی کودک پرداختیم. حالا می‌دانیم که استفاده از روتین شستشو با شامپویی که معتبر است برای کم کردن چربی سر مهم است. این شامپوها، بر خلاف شامپو کودک نامناسب، پوست سر را خشک نمی‌کنند و رطوبت رسانی کافی دارند. شما می‌توانید این محصولات را با بهترین قیمت از فروشگاه سیسمونی کودکو به‌صورت اینترنتی خریداری کنید.
بنابراین فولیکول مو فرصت رشد دارد. استفاده از ماساژ با روغن‌های طبیعی، استفاده از تایم شکم برای نوزادان و همچنین تغذیه مناسب بسیار مهم است. استفاده از مواد غذایی که به تفصیل در بخش راهکارها توضیح دادیم بستری برای رشد موی نوزاد فراهم می‌کند. اما از یاد نبرید یک نوزاد هنگام تولد می‌تواند کم مو، طاس یا پر مو باشد.
همانطور که نوزادان رشد می‌کنند، موهای آنها از نظر حالت و رنگ تغییر می‌کند. این موضوع دلایل ژنتیکی دارد ولی حجم نهایی موی سر کودک در سنین ۵ یا ۶ سالگی مشخص می‌شود. بنابراین بهترین راهکار این است که ویژگی‌های ظاهری دلبند خود را بپذیریم و سعی کنیم بستری مناسب برای رشد بهتر این ویژگی‌ها فراهم کنیم.
