بالش بارداری به دلیل پشتیبانی که از شکم و کمر مادر باردار دارد، یکی از خریدهای لازم در زمان بارداری است. اما اینکه بالش بارداری U بهتره یا C بستگی به نیاز مادر باردار دارد. هر کدام از مدل‌های بالش بارداری ویژگی‌هایی دارد که نیازهای خاصی را در دوران بارداری برآورده می‌کند.
طبق مقاله سایت Patient که توسط دکتر Sarah Jarvis بررسی شده است، گفته شده است که: بالش بارداری، بهترین همراه شما در دوران بارداری است. این بالش‌ها با حمایت از کمر، شکم و پاها، به کاهش درد و ناراحتی کمک می‌کنند و خواب راحت‌تری را برای شما فراهم می‌آورند.
اگر قصد خرید بالش بارداری را دارید، با ما همراه باشید تا در ادامه مقاله این دو نوع بالش را با هم مقایسه کنیم.
جدول مقایسه: بالش بارداری U شکل در مقابل C شکل
ویژگیهای بالش بارداری |
بالش بارداری U |
بالش بارداری C |
| حمایت از کل بدن | ♦ | |
| پشتیبانی هدفمند از کمر و باسن | ♦ | |
| تطبیق پذیری در موقعیت‌های مختلف خواب | ♦ | |
| انعطاف پذیری هنگام خواب | ♦ | |
| ثبات بالش در طول خواب | ♦ | |
| حمل و نقل آسان | ♦ |
بالش بارداری C شکل
بالش بارداری سی کاملا شبیه حرف C در زبان انگلیسی است و فشرده‌تر از مدل‌های دیگر بالش بارداری است. یکی از ویژگیهای این محصول آسان بودن جابه‌جان کردن بالش نسبت به مدل دیگر بالش بارداری است.
مزایای بالش بارداری C
- پشتیبانی هدفمند: این مدل بالش بارداری به خوبی از کمر و پاها پشتیبانی می‌کند و برای مادر بارداری که می خواهد درد لگن و کمر را تسکین دهند مفید است. این محصول فشار روی باسن و کمر را کم می‌کند.
- انعطاف‌پذیری: طول بالش C نسبت به مدل دیگر کوتاه‌تر است و تنظیم آن در طول شب برای مادر باردار راحت‌تر است. به ویژه مادر بارداری که فضای کوچکتری دارد این بالش برایش کاربردی‌تر است. طراحی C شکل بالش بارداری این امکان را می دهد که یک سمت آن زیر شکم و سمت دیگر بین پاها قرار بگیرد.
معایب بالش بارداری C
این مدل بالش، در حالی که برای حمایت از اندام پایینی بدن عالی است، مانند بالش U-Shape از تمام بدن پشتیبانی نمی‌کند.
بالش بارداری U شکل
بالش بارداری U شکل که شبیه عدد انگلیسی U است، برای ارائه حمایت و راحتی کامل برای زنان باردار طراحی شده‌اند و آن‌ها را به انتخابی محبوب برای کسانی تبدیل می‌کند که به دنبال رهایی از ناراحتی‌های رایج در بارداری هستند. در ادامه درباره مزایا و معایب بالش بارداری U شکل صحبت می‌کنیم.
مزایای بالش بارداری U
- ساپورت تمام بدن: بالش‌های U شکل به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که کل بدن را درون خود جا می‌دهد و به طور همزمان از سر، گردن، پشت، شکم و باسن پشتیبانی می‌کنند.
- تطبیق پذیری در موقعیت‌های خواب: U شکل بودن محصول، حالت خوابیدن چندگانه را امکان‌پذیر می‌کند. مادر باردار می‌تواند بالش را یک طرف بدن خود برای خوابیدن به پهلو قرار دهد یا آن را برای حمایت بیشتر پشت سر خود قرار دهند، یا آن را بین پاهای خود قرار دهند تا فشار روی باسن کاهش یابد. این سازگاری برای زنانی که در طول شب موقعیت خود را تغییر می دهند مفید است.
- ثبات: بالش‌های U شکل با توجه به شکل خود، به خوبی در اطراف بدن زن باردار قرار می‌گیرند و از سر خوردن و حرکت در هنگام خواب جلوگیری می‌کنند. این پایداری تضمین می‌کند که بالش در طول شب در جای خود باقی می‌ماند و بدون نیاز به تنظیمات مکرر از آن پشتیبانی می‌کند.
- تراز ستون فقرات: با تراز بهتر ستون فقرات، بالش‌های U شکل می‌توانند به کاهش ناراحتی ناشی از وضعیت‌های بد خوابیدن کمک کنند. این هم ترازی ضروری است زیرا می‌تواند فشار روی کمر و باسن را کاهش دهد و به تجربه خواب آرام تری کمک کند.
معایب بالش بارداری U
- فضای بسیار زیادی را در تخت اشغال می‌کند و اگر دنبال طراحی ساده و مینیمال هستید ممکن است برایتان جذاب نباشد.
- جابجایی و حمل و نقل آن به مکان‌های مختلف دشوار است.
بالش بارداری U بهتره یا C؟
واقعا پاسخ به سوال بالش بارداری u بهتره یا c جواب صحیحی ندارد و در واقع انتخاب بین بالش بارداری C شکل و U شکل به نیازهای خاص و عادات خواب مادر باردار بستگی دارد.
برای انتخاب بهترین بالش بارداری، ابتدا باید نیازهای خود را مشخص کنید. آیا درد معده، درد کمر یا مشکل دیگری دارید که خواب شبانه‌تان را مختل کرده است؟ بالش‌های بارداری انواع مختلفی دارند و هر کدام برای مشکل خاصی طراحی شده‌اند.
اگر ترجیح می‌دهید از هر دو طرف تکیه گاه داشته باشید و در طول شب به طور مکرر طرف را عوض کنید، یک بالش U شکل ممکن است بهترین گزینه باشد. این بالش پشتیبانی دایم از بدن را فراهم می‌کند و اطمینان می‌دهد که بدون در نظر گرفتن اینکه هر چند بار که در خواب می‌چرخید، راحت باشید.
برعکس، اگر می‌خواهید بالش از تمام بدن، اما به طور ویژه بیشتر از پا و کمر حمایت کند و در عین حال فضای کمتری را اشغال کند و به راحتی قابل جابجایی باشد، یک بالش C شکل می‌تواند ایده‌آل باشد.
یک نکته مهم هنگام انتخاب و خرید بالش بارداری این است که بدن شما در طول بارداری تغییر خواهد کرد و به بالشی نیاز دارید که بتواند با شما تغییر کند. این بدان معنی است که شما به بالش با مواد اولیه‌ای نیاز دارید که با خطوط بدن شما تنظیم شود، مانند پلی استر و لاتکس. همچنین یک بالش فومی قابلیت تنفس را ندارد، اما بالش با مواد ضد حساسیت و جنس کتان انتخاب خوبی است.
یکی از بالش‌های بارداری سه کاره که دارای ریزدانه‌های ضدحساسیت است و جنس آن قابل انعطاف با فرم بدن مادر است بالش بارداری ردکسل مدل فلاپسی است. از این محصول بعد از زایمان به عنوان بالش شیردهی نیز می‌توانید استفاده کنید.
مشاهده و خرید بالش بارداری ردکسل
سوالات متداول
چه زمانی باید استفاده از بالش بارداری را شروع کنم؟
با شروع بارداری هر زمانی که در هنگام خواب احساس ناراحتی کردید، استفاده از بالش بارداری را شروع کنید، ممکن است این شروع استفاده از بالش بارداری برای برخی از زنان در سه ماهه اول بارداری باشد.
مدل خوابیدن به انتخاب بالش بارداری C یا U ارتباط دارد؟
بالش های C شکل برای حفظ حالت خوابیدن به پهلو بسیار عالی هستند، در حالی که بالش های U شکل برای کسانی که در طول شب مرتباً طرف خود را عوض می کنند ایده آل هستند.
چرا استفاده از بالش بارداری C یا U شکل را توصیه می‌کنند؟
هنگامی که در سه ماهه دوم و سوم بارداری خود هستید، خوابیدن روی شکم ممنوع است چون خونرسانی به جنین را کم می‌کند. مادر باردار باید به پهلو بخوابد. به همین دلیل است که بیشتر بالش‌های بارداری، مانند بالش‌های محبوب C و U شکل، به گونه‌ای ساخته شده‌اند که از بدن مادر باردار هنگام خواب حمایت کنند.
آیا ارزش دارد بالش بارداری بخرم؟
بله، برای بسیاری از مادران باردار، بالش‌های بارداری به میزان قابل توجهی کیفیت خواب و راحتی را بهبود می‌بخشند و آن‌ها را به سرمایه‌گذاری ارزشمندی برای سلامتی و رفاه بهتر تبدیل می‌کنند.
جمع‌بندی
در این مقاله تلاش کردیم تا جواب مناسبی برای سوال بالش بارداری u بهتره یا c پیدا کنیم. بنابراین این دو شکل بالش بارداری را مقایسه کردیم و ویژگیهای هر کدام را بررسی کردیم. بالش C شکل حمایت ویژه از کمر و باسن مادر باردار می‌کند و البته جابه جا کردن آن راحت‌تر است، اما بالش U شکل یک حمایت عالی از کل بدن مادر باردار دارد و حالت خوابیدن در شکل‌های مختلف را میسر می‌کند اما به شدت جاگیر است.
در حالی که بالش های C شکل تسکین هدفمند با انعطاف پذیری بیشتر و سهولت حرکت را ارائه می‌دهند. در نهایت برای انتخاب بین بالش بارداری U شکل و C شکل باید بر اساس ترجیحات فردی در مورد راحتی، عادات خواب و دردهایی که در دوران بارداری با آن‌ها درگیر هستید تصمیم بگیرید.
هنگام خرید بالش بارداری برا خود، حتما از الان به فکر نوزادتان هم باشید و بهترین تشک نوزادی را هم برای او خریداری کنید.
